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Mois : mars 2019

Comment arrêter de fumer grâce à l’autohypnose ?

Comment arrêter de fumer grâce à l’autohypnose ?

Vous avez décidé d’arrêter de fumer et vous cherchez des informations sur une méthode efficace qui permet de stopper la cigarette en toute autonomie…. Vous êtes au bon endroit. L’autohypnose est une technique qui va vous permettre de vous libérer du tabac facilement, à votre rythme et de façon douce et subtile. Si vous êtes pressé, vous pouvez la tester, ici, maintenant.

Qu’est-ce que l’autohypnose ?

Ce terme « autohypnose » était peu connu il y a quelques années. Par le passé, cette discipline était réservée essentiellement aux hypnotiseurs qui la pratiquait sur eux-mêmes. Les précurseurs en matière d’autohypnose ont souvent été aussi des sportifs. Encore, maintenant, ils sont nombreux à intégrer cet outil dans leur préparation mentale.

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